Productividad universitaria · 6 min de lectura
Cómo dividir una tarea grande para dejar de aplazarla
Un método sencillo para transformar trabajos, exámenes y proyectos en pasos que puedas comenzar hoy.
De resultado final a primera acción
“Terminar el trabajo” es un resultado, no una acción. Para empezar, escribe qué tendría que existir al final y retrocede hasta encontrar un primer producto pequeño: abrir el documento, reunir tres fuentes, escribir un esquema o resolver el primer ejercicio.
Una buena subtarea tiene un verbo claro, un objeto y un límite. “Leer” es ambiguo; “subrayar la definición de procrastinación en dos artículos” es ejecutable.
La regla del siguiente paso
Al cerrar una sesión, no dejes el proyecto en un estado misterioso. Escribe el siguiente paso y, si puedes, prepara el material. La próxima sesión empezará con menos fricción y con una decisión ya tomada.